Splňte denný tréningový plán, nech vám nezhasne!

Po Ut St St Pia So Ne

Ako funguje denný tréning?




Blog

Zdieľame s vami odborné aj praktické pohľady na fungovanie mozgu, mysle a ich tréning. Články pre vás pripravujú odborníci, ktorí prepájajú vedecké poznatky s praxou a každodenným životom.

16. prosince 2016 | 3 minút čítania Mgr. Eva Krejčí

Rozmarné rozptýlenie

3 min čítania

12. prosince 2016 | 3 minút čítania Mgr. Kristína Medalová

Ako žmurkanie ovplyvňuje činnosť mozgu?

Na prvý pohľad jednoduchá otázka: prečo žmurkáme? Väčšina ľudí odpovie, že žmurkanie pomáha oko zvlhčiť a vyhnúť sa tak syndrómu suchého oka. Frekvencia pohybov viečok je však omnoho väčšia, ako by bolo na…

3 min čítania

05. prosince 2016 | 3 minút čítania Eleni Anastasiou

Spôsoby, ako zlepšiť svoju pamäť a duševné schopnosti

V minulosti zastávali vedci názor, že po dosiahnutí dospelosti sa mozog ďalej nevyvíja. Dnes je ale zrejmé, že k vývoju dochádza aj v priebehu ďalších dekád. Tento adaptívný proces sa nazýva neuroplasticita. A…

3 min čítania

22. listopadu 2016 | 3 minút čítania Mgr. Tereza Procházková

Vplyv bilingválnej výchovy na vývoj dieťaťa

Bilingvizmus čiže dvojjazyčnosť vzniká, keď si dieťa v útlom veku prisvojí nie jeden, ale dva jazyky ako materské. Každý z rodičov bilingvného dieťaťa pochádza zvyčajne z iného kultúrneho prostredia a hovorí na…

3 min čítania

02. listopadu 2016 | 5 minút čítania Mgr. Kristína Medalová

8 exekutívnych funkcií mozgu, ktoré riadia naše správanie

Tak, ako výkonný manažér veľkej spoločnosti monitoruje všetky oddelenia, aby pracovali čo najefektívnejšie, fungujú vyššie mozgové centrá vo frontálnej oblasti. Zabezpečujú kontrolu nášho správania a koordináciu…

5 min čítania

21. října 2016 | 5 minút čítania Vojtěch Pišl

Kognitívna disonancia: od Ezopovy líšky po sexuálne násilie

V bájke Liška a hrozno rozpráva Ezop o hladnej líške, ktorá zazrela strapec hrozna - ale akokoľvek sa snažila vyskočiť a strapec zhodiť, nepodarilo sa jej to. Nakoniec tak svoje snaženie vzdala a pohŕdavo mávla…

5 min čítania

07. října 2016 | 6 minút čítania Mgr. Kristína Medalová

Alexithymia - keď človek nehovorí jazykom emócií

Alexitýmia (z gréckeho a- lexi- thymia, čiže bez slov pre pocity) je vlastnosť, ktorú má približne 8 % mužov a 2 % žien(Blanchard, Arena & Pullmeyer, 1981) v miernej, strednej alebo silnej forme. Prejavuje sa…

6 min čítania

21. září 2016 | 4 minút čítania Mgr. Tereza Procházková

Demencia: novodobý mor 21. storočia

Neurodegeneratívne ochorenie, novší výraz pre demenciu, je považované za chorobu 21. storočia. Podľa štatistík Londýnskej KingsCollegese jeho celosvetový výskyt každých 20 rokov zvyšuje takmer dvojnásobne.…

4 min čítania