Splňte denný tréningový plán, nech vám nezhasne!

Po Ut St St Pia So Ne

Ako funguje denný tréning?




Neurológia

14. septembra 2026 | 2 minút čítania Pavla Veselá BA.

Neurobiológia jesenného vyhorenia: Ako mikro-prestávky chránia mozog

S príchodom jesene, úbytkom slnečného svitu a narastajúcim pracovným tempom sa mnoho ľudí potýka s príznakmi chronickej únavy, vyhorenia a straty motivácie. Neurobiológia jesenného vyhorenia ukazuje, že dlhodobý…

2 min čítania

14. septembra 2026 | 2 minút čítania Pavla Veselá BA.

Štádiá Alzheimerovej choroby: Aké nenápadné zmeny símať u rodičov?

Venovať pozornosť kognitívnemu zdraviu svojich starnúcich rodičov je kľúčovým krokom k včasnej diagnostike neurodegeneratívnych ochorení. Vzhľadom na to, že v septembri prebieha Svetový deň Alzheimerovej choroby,…

2 min čítania

20. júla 2026 | 4 minút čítania Zuzana Bryksová

Bežné zabúdanie, alebo prvé príznaky demencie? Ako spoľahlivo poznať rozdiel

Je občasná strata pamäti a zabúdanie mien iba dôsledkom stresu, alebo sa už prejavujú prvé príznaky Alzheimera či nastupujúca demencia? Mnoho ľudí zažíva stavy, ako je chronická mozgová hmla, a obáva sa najhoršieho…

4 min čítania

11. júna 2026 | 6 minút čítania Vojtěch Pišl

Základy genetiky pre užívateľov mozgu

Závisí náš životný úspech, inteligencia a zdravie čisto od génov, alebo je všetko otázkou prostredia? Tento článok prináša revolučný pohľad na modernú genetiku 21. storočia. Dozviete sa, ako spoločenské…

6 min čítania

13. marca 2020 | 7 minút čítania Markéta Štikarová

Bez telefonu ani ránu: Mozek pod vlivem smartphonů

Pôvodne neelegantné minipočítače pre nadšencov a podnikateľov sa za posledných niekoľko desaťročí vyvinuli na ľahké vreckové zariadenia, bez ktorých si mnohí z nás len ťažko vedia predstaviť svoj každodenný život.…

7 min čítania

20. februára 2020 | 4 minút čítania Lukáš Bryksa MBA.

Multitasking poškodzuje mozog, tvrdí nová štúdia / Prečo nerobiť viac vecí naraz?

4 min čítania

13. júna 2017 | 4 minút čítania Mgr. Tereza Procházková

Korenie, ktorá naštartujú váš mozog

V dnešnom článku sa zameriame na korenie, ktoré majú schopnosť nielen očistiť náš organizmus, ale predovšetkým ochrániť zdravie a bystrosť našej mysle. Schválne - ktoré z nich máte vo svojej kuchyni a použijete…

4 min čítania

13. januára 2017 | 3 minút čítania Eleni Anastasiou

Ako rozdielny je mužský a ženský mozog?

Knihou z roku 1992 Muži sú z Marsu, ženy z Venuše si autor John Graz vyslúžil veľa kritiky. Spoločnosti vadil predovšetkým dôraz na rodové stereotypy, ktorými autor vo svojej publikácii ani trochu nešetril.…

3 min čítania