Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Každé splnené cvičenie aktivuje novú časť vašej neurónovej siete.
Keď dokončíte všetkých 5 cvičení, rozsvietí sa žiarovka – symbol úspešne splneného tréningu.
Snažte sa udržať žiarovku svietiť čo najdlhšie – každý deň navyše pomáha vašej mysli zostať aktívnou a v kondícii.
Kalendár sleduje vašu dennú tréningovú aktivitu:
1 cvičenie = 20 % intenzity
5 cvičení = 100 % intenzity
12345
Pravidelný krátky tréning podporuje neuroplasticitu mozgu, zlepšuje pozornosť, pamäť aj mentálnu flexibilitu.
26. června 2026 | 2 minút čítania
Začali sa letné prázdniny a s nimi aj dva mesiace odpočinku. Ako zaistiť, aby detský mozog cez leto nespomalil a nestratil získanú školskú kondíciu? Kognitívny tréning na platforme mentem ponúka ideálny spôsob, ako…
Dlho očakávané prázdniny sú konečne tu! Pre deti to znamená mesiace plné slnka, zážitkov a odpočinku od školských lavíc. Aby však po návrate do školy nezažili náročný štart kvôli takzvanému letnému mozgovému útlmu, oplatí sa myseľ udržiavať v jemnej, ale pravidelnej aktivite. Práve leto je ideálnym časom na rozvoj kognitívnych schopností bez stresu a známkovania.
S Mentem môžu deti trénovať svoju myseľ kdekoľvek – na chate, pri mori alebo počas daždivého popoludnia. Naše tréningové úlohy sú navrhnuté tak, aby stimulovali kľúčové oblasti mozgu:
Tréning zaberie len niekoľko minút denne a pro detskú myseľ predstavuje skvelý spôsob, ako spojiť príjemné s užitočným. Chcete vidieť, ako vylepšené prostredie a nové úlohy deti bavia a posúvajú? Všetko si môžete sami otestovať a vyskúšať bez záväzkov.
Prajeme vám aj vašim deťom nádherné leto plné nezabudnuteľných zážitkov a skvelej mentálnej formy!