Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Denní trénink obsahuje 5 cvičení, která dohromady zaberou přibližně 15 minut – tento čas je ideální pro pravidelnost i viditelné výsledky.
Každé splnené cvičenie aktivuje novú časť vašej neurónovej siete.
Keď dokončíte všetkých 5 cvičení, rozsvietí sa žiarovka – symbol úspešne splneného tréningu.
Snažte sa udržať žiarovku svietiť čo najdlhšie – každý deň navyše pomáha vašej mysli zostať aktívnou a v kondícii.
Kalendár sleduje vašu dennú tréningovú aktivitu:
1 cvičenie = 20 % intenzity
5 cvičení = 100 % intenzity
12345
Pravidelný krátky tréning podporuje neuroplasticitu mozgu, zlepšuje pozornosť, pamäť aj mentálnu flexibilitu.
14. května 2026 | 3 minút čítania
Mentem otvára novú kapitolu. Po mesiacoch intenzívnej práce spúšťame projekt, ktorý sme od základov prestavali tak, aby bol vaším najlepším partnerom v starostlivosti o mentálnu kondíciu. Objavte moderné cvičenia,…
S obrovskou radosťou vám oznamujeme, že po dlhom období vývoja a testovania je nový Mentem oficiálne tu. Pre nás nešlo len o vylepšenie starého webu – rozhodli sme sa pre kompletný reštart. Chceli sme totiž vytvoriť prostredie, ktoré bude zodpovedať najmodernejším poznatkom o tréningu mozgu a zároveň vás bude každý deň baviť.
Prečo sme sa do toho pustili? Naša vízia bola jasná: vrátiť Mentem k jeho podstate, ale v modernom háve. Veríme, že v dnešnom svete plnom informácií je schopnosť sústrediť sa, pamätať si a rýchlo reagovať kľúčová pre kvalitu nášho života. Preto sme každé cvičenie a každú funkciu navrhli s maximálnym dôrazom na odbornosť a vedecký základ kognitívneho tréningu.
Čo všetko sme pre vás pripravili?
Toto je len začiatok. Spustením nového webu naša práca rozhodne nekončí. Už teraz máme v „kuchyni" pripravené ďalšie nové funkcie, ktoré budeme v najbližších mesiacoch postupne odomykať. Tešiť sa môžete na úplne nové cvičenia a interaktívne výzvy.
Náš cieľ je jednoduchý: chceme, aby bol Mentem miestom, kde sa odbornosť stretáva s hravosťou a kde každý, od študentov po seniorov, nájde cestu k bystrejšej mysli.
Pozývame vás na tréning! Najlepší spôsob, ako spoznať rozdiel, je vyskúšať si ho na vlastnej koži. Preto pre vás máme 14-dňovú skúšobnú licenciu bez záväzkov. Poďte s nami rozsvietiť svoju žiarovku a začnite trénovať mozog pre 21. storočie.
Váš tím Mentem